Aula Oberta

Inteligencia emocional aplicada a la vida cotidiana

Inteligencia emocional aplicada a la vida cotidiana

Presentació

Cada cop s'incrementa l'interès pel món de les emocions fins no fa massa valoritzat a la baixa enfront el món de la raó. El fet de viure en moments de canvis, d'incertesa i d'inseguretat fa que cada vegada més persones es plantegin alfabetitzar-se a nivell emocional per tal de contribuir a un major benestar personal i social.
En aquest curs aprendrem què són les emocions i per a què serveixen.
Posarem nom a les diferents emocions que sentim per tal de comunicar-nos millor.
Reflexionarem sobre les estratègies de regulació emocional que utilitzem per manejar la ràbia, la por, l'angoixa,... a la vegada que n'adquirirem de noves.
Iniciarem un camí per a ser emocionalment més intel·ligents.

Programa

INTEL·LIGèNCIA EMOCIONAL APLICADA A LA VIDA QUOTIDIANA
  • Intel·ligència emocional aplicada a la vida quotidiana

dies i hores en que s'imparteix
Els dies 14 i 21 d'abril de 11:00h a 13:30h i 28 d'abril de 11:00h a 14:00h

Coordinadors i professorat

Anna Soldevila Benet
Anna Soldevila Benet

Coordinació

Altra informació

REQUISITS D'ADMISSIÓ
No són necessaris coneixements previs. Reconegut amb 1 crèdit de lliure elecció/transversal a les titulacions del Programa Sènior.

EXPEDICIÓ DE TÍTOLS ACADÈMICS
S'aplicarà la taxa vigent en el moment de l'expedició del títol

PREINCRIPCIÓ
13/10/2022 fins 09/04/2023

MATRÍCULA
13/10/2022 fins 14/04/2023

INFORMACIÓ COMPLEMENTÀRIA

Sol·licitar informació

Enviando...